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骨格と筋肉のバランスを調整することで、正しい位置に体重がかかりきれいなボディラインと無理のない姿勢でコリと痛みも楽に…
踵にしっかり体重が乗り良い姿勢で立てるので外反母趾や腰痛・肩こりにも効果大です! |
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人間の身体がベストな状態を保とうとする自己治癒力を活性化させるミネラル石(ゲルマなど)を粉砕しブレンドしたミネラル石クリームでトリートメント(痩身効果大)。それを織り込んだマットも使用しています。 |
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私たちの体には、24時間1秒も休むことなく活動を続けています。昼間の身体活動は交感神経の優位性支配によって、運動筋や骨格筋・表情筋等の筋肉群や視覚・聴覚・味覚・触覚・臭覚等の各器官も旺盛に活動し、それらの活動は心身状態や身体疲労にも影響を及ぼします。
夜中の睡眠中では、副交感神経が優位になり、寝返りという行動で昼間に活動した筋肉群の疲労回復をし、筋肉や骨格のバランス調整をしています。
また、免疫系や血管系・内臓筋が活発に活動し、心身の疲労回復も行います。
もともと人間がもつこの自己再生のリズムが崩れてしまっている現代人が非常に多くなっています。身体の活動原理を知らないまま毎日の不規則な生活で身体を酷使する事を繰り返したならば、より身体バランスを崩す結果となりかねません。
日常生活の癖、生活パターンや身体のバランスの点検を行い自分の身体をしっかり把握し、定期的に筋肉や骨格のバランスを整えることをお勧めします。身体のバランスの崩れが心身の疲労・病気の原因になっていると言えます。
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料 金 |
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内 容 |
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ミネラル鉱石クリームでフェイスをパックします。
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お顔の経穴（ツボ）を指圧します。
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ボディ全体にもパックします。
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ミネラル鉱石クリーム（ゲルマ他）をパックするときは経絡の流れ・経穴に沿ってパックしていきます。
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炭の遠赤外線のドームで10分（肌へ浸透させます）。
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仕上げに全身をミネラル鉱石クリーム（ゲルマ他）でトリートメント（痩身効果あり！）。
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軽いストレッチを取り入れながら筋肉のバランスを整えていきます。
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骨格の調整を行います。
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仕上げは、身体のバランスが整ったかチェックします。
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体重がかかとにきちんと乗っている姿勢を確認します。足にかかる体重の比率が整っていれば身体のバランスも整っているといえます。
胸が開き首のラインが伸びヒップもUPしている姿勢を作るような整体法です。
内臓も活性化！
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身体の自己治癒力が高まり、ベストな状態を保つために内臓と筋肉のつながりと関係と気(経絡)の流れの3つのバランスが取れていないと、心と身と体のバランスも崩れ、日々の身体の疲れにつながり心にも影響します。
何だかわからないけど、疲れる、イライラするなどの原因になってきます。気が筋肉を動かし筋肉が内臓を動かという考え方です。良い気(刺激)を受けることで心・身・体のバランスが取れることになります。
良い気(刺激→ミネラル石)を受けることで、心・身・体のバランスが整ってきます。
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